Все эти месяцы казались какой-то большой историей. Чем-то, что я постоянно откладывала. О чём я мечтала, но с трудом верила, что смогу прямо сейчас. Нужно же больше знать, больше уметь, ещё больше знать...
С июля (последняя статья на сайте) до сегодняшнего дня я прошла, кажется, огромный путь. За 3 месяца я сделала то, о чём думала больше 3 лет. Это звучит странно и немного сказочно. Но таковы уж были мои мечты - простые желания, которые можно не планировать 36 месяцев, а сразу делать
Когда я была в первом декрете, то все мои мысли занимали желания о втором малыше. Я безумно горела этой мечтой и понимала, что в данный момент мне хочется лишь двоих малышей. Это был период 2016-2017 года. В июле 2018 года в нашей семье родился Тимофей. И следующие 1,5 года я полностью растворялась в материнстве
А потом меня стало шатать: плохое настроение, необъяснимая злость, зависть, попытка сбежать ото всех. Я не понимала, что происходит. Думала, что просто усталость. Это я сейчас понимаю, что в процессе осуществления своей мечты упустила один очень важный момент
Себя
Я не следила за собой, боялась смотреть в зеркало, отстранилась ото всех людей, зациклилась на детях и...потеряла себя. Тогда много, чего я смогла испытать к себе. И редко, когда эти чувства дарили мне энергию. Чаще они меня разрушали и заставляли поверить в свою беспомощность, в свою трагичность, в свою глупость. Каждый день всё больше отдалял меня от себя. И тогда я мечтала только о том, чтобы хоть когда-нибудь быть полезной в своём развитии. Быть полезной другим людям и сделать это частью своей жизни
Но где тогда была я, а где та идеальная, красивая и смелая девушка, которая не боялась брать на себя ответственность за помощь другим людям, делиться важным и помогать
Год назад в ноябре я заканчивала обучение на коуча и дико боялась идти дальше. Я боялась клиентов. Боялась задавать вопросы. Боялась смотреть людям в глаза. Мне казалось, что мои сессии - пустышка, ведь я совсем не понимаю, как и что делать внутри них. Тогда я дала себе внутреннее обещание - разобрать за год со своей головой, со своими мыслями, со своими страхами и установками. Тогда я пообещала себе, что не буду брать новых клиентов, когда не почувствую внутреннюю силу
Этот момент случился летом. Месяц за месяцем я ловила себя на мысли и подтверждении вовне, что я готова. Октябрь и сентябрь стали большим прорывом для меня. Хочу сохранить здесь на память то, что подарила сама себе за это время:
Наработала больше 60 часов личной коучинговой практики с разными клиентами (теперь 87 часов)
Несколько раз провела сессию офлайн и не испугалась
Собирала несколько раз женские завтраки с элементом коучинга
Стала добавлять в сессии метафорические карты
Провела свой первый МастерМайнд
Стала соавтором проекта комьюнити "Такие девушки"
Провела целый месяц вместе с девушками, помогая заглянуть вглубь себя
Начала создавать свою коучинговую игру для девушек
Провела сессию в формате игры
Стала соорганизатором поэтического вечера и за 3 недели написала стихотворения
Выступила на поэтическом вечере
Запланировала в партнёрстве мощнейший следующий поэтический вечер на 23 декабря
Записала демо-сессию на видео (можно найти на главной странице https://nastyafocus.ru/)
Я смотрю на список и думаю: "И для чего нужно было столько времени думать? Когда так просто можно было осуществить?"
Но это мне просто сейчас, потому что я совершила колоссальную работу над собой и своим мышлением. А тогда я была слабой и маленькой девушкой, которая слушала других и боялась сделать что-то
Иногда хочется сильно обесценить это время, когда я забыла про себя. Хочется злиться на себя, что упустила столько возможностей развиваться и расти. Но, во-первых, сейчас это не имеет никакого смысла, потому что прошлое не изменить. А во-вторых, тогда я была другой. И если бы я не имела такого опыта, мне было бы сложней стать той, которой я являюсь сейчас. Мне было бы непонятно, как можно быть другой. Возможно, тогда я бы не смогла стать коучем, потому что просто не верила бы в миры других людей и внутри себя обвиняла их в чём-то
И только пройдя по своему пути я стала собой настоящей. Той, кто доверяет мыслям людей, той, кто готов и хочет помогать, той, кто знает, как это - жить в своих мечтах и бояться сделать хоть шаг в сторону своей идеальной жизни