Офлайн-проект
«Навстречу себе»
Этой осенью
  • Женщина

    Все женщины родом из детства, в котором мы часто слышали: «Не испачкайся - будь аккуратной», «Не спорь со взрослыми - это не прилично"», «Не будь выскочкой - сиди молча», «Ты же старшая - последи за братом». Ещё тогда, в детстве, нас научили прятать эмоции и запрещали их проживать

    И прямо сейчас настало время вспомнить эмоции и включить их в жизнь
  • Эмоции

    Мы не можем взять контроль над эмоциями - они встроены в наш мозг и подсознание и появляются как реакция на ту или иную ситуацию

    Но мы точно можем понимать природу основных эмоций, можем знать реакции организма на эмоции, можем контролировать последствия эмоций. И только изучая свои эмоции, мы начинаем жить свою жизнь
  • Внутренний ребёнок

    Дети умеют проявлять эмоции, даже не зная, как они называются. У детей нет понятия «плохая» или «хорошая» эмоция, потому что для них проявлять эмоции также естественно и прекрасно, как сосать мамину грудь или собирать пирамидку

    Именно ребёнок изнутри транслирует нам полный спектр эмоций и помогает проживать его во всех красках
На встречах вы сможете:
  • Раскрыть свою женственность
    Встреча поможет раскрыть ваши основные эмоции так, как испытываете их только вы. Вы сможете найти их значение, роль в жизни и силу для себя в них
  • Зарядиться женской энергией
    В каждой жене, маме, дочери, бизнесвумен, домработнице живёт прекрасная девушка. И нахождение в окружении девушек помогает вернуть гармонию и женственность в жизнь
  • Подружиться с внутренним ребёнком
    Знакомство с ним поможет по-новому взглянуть на привычные вам эмоции. Вы сможете увидеть, как на самом деле эмоции на вас влияют и что за ними стоит
Что входит в каждую встречу
Знакомство с участницами и спикерами
Знакомство с участницами и спикерами
На встречах не будет необходимости выходить в центр зала и говорить о себе, если только вам этого не захочется. Каждое знакомство будет комфортным для каждой.
Вы можете даже не участвовать в этой церемонии, если будете чувствовать скованность
Выполнение задания по эмоции дня
Выполнение задания по эмоции дня
4 встречи и 4 эмоции. Каждое задание поможет вам научиться проживать эту эмоцию, чтобы научиться замечать её в жизни и брать из неё свою силу.
Это будут упражнения, которые вы сможете применить дома к изучению себя
Изучение эмоции через персонажей
Изучение эмоции через персонажей
На наших встречах будут не только прекрасные девушки, но и их внутренние ребята. Поэтому каждый раз мы будем смотреть короткометражку или отрывок из кино, чтобы понять и проанализировать действия героя через своё личное восприятие
Такое упражнение поможет вам научиться замечать эмоции других людей и не переносить их на себя
Игра
Игра
Думаете, мы будем прыгать через скакалочку и рисовать классики? Может, и будем.
Игра - важная тема в жизни любого человека. И именно ей будет посвящён весь октябрь в нашем комьюнити "Такие девушки"
Перерыв
Перерыв
Здесь всё просто - чай, вкусняшки и беседы о важном
Переход к женской энергетике
Переход к женской энергетике
Есть десятки способов, которые могут подружить девушек и найти общую связь, но мы будем делиться теми, что привели нас в мир женщин, в мир любви к женщинам, уважению и восхищению
И здесь мы будем учиться женщину в себе: какая она есть и как проявляется
Лекция от коуча
Лекция от коуча
Лекция на 20 минут с большой практической частью

Тема лекции в сентябре: «Моя привычка - быть счастливой».
Практика от инструктора по Йоге
Практика от инструктора по Йоге
• Изучим свой внутренний мир с точки зрения чакральной системы и узнаем с какими эмоциями связана каждая чакра
• Познакомимся с обратной стороной «плохой» эмоции
• Создадим аффирмации, выполним ассаны и практики для раскрытия чакр
Медитация
Медитация
Особая медитация, написанная только для нашей встречи. Вы услышите её первыми в этой Вселенной
Красивое завершение встречи
Красивое завершение встречи
Мы подготовили несколько ритуалов для завершения и несколько подарочков. Мы будем обниматься, если вы захотите, будем фотографироваться. Будем говорить важные слова, которые возникнут у вас и у нас после встречи
Расписание эмоций и встреч + подарок
Задача встреч - научиться замечать эмоции, поэтому программа каждого дня примерно одинаковая и отличается лишь эмоциями
«Навстречу себе:
я улыбаюсь - я счастлива»
2 000
Эмоция: счастье


Хочу участвовать
«Навстречу себе: что я запрещаю своей злости»
2 000
Эмоция: злость


Хочу участвовать
«Навстречу себе:
я не буду больше бояться»
2 000
Эмоция: страх

Хочу участвовать
«Навстречу себе:
в моём мире живёт любовь»
2 000
Эмоция: влюблённость

Хочу участвовать
Подарок для вас
При покупке билетов сразу на все 4 встречи, вы получаете в подарок 5 встречу - занятия по Lady Bachata с самым удивительным мастером этого танца
Click to order
Организаторы встречи
  • Анастасия Деева
    Лайф-коуч, наставник, бадди, мама дочки и сыночка
    Привет.
    Я та самая, которая искоса всегда смотрела на красивых девушек, завидовала им, мысленно конкурировала и соперничала с ними. Та, которая всегда считала, что девушки вокруг интереснее, умнее и симпатичнее, с ними всегда весело и классно, а я никогда не смогу стать такой

    Но длинной цепочкой правильных для себя решений я могла поменять своё отношение к девушкам и мнение о себе
    Мне помогло обучение на коуча, которое расширило моё сознание и выкинуло из головы страхи и установки по поводу себя. И мне помог конкурс красоты, где я научилась искренне дружить, ценить общение с девушками, восхищаться каждой и наслаждать женской компанией

    Сегодня я каждый день общаюсь с разными девушками и понимаю, какая огромная сила и энергия лежит в таких разговорах и даже переписках

    Идея создать живые встречи родилась в тот момент, когда я уже ощутила важность общения с девушками, но ещё не нашла дорогих для меня девушек

    Идея добавить эмоции и работу с внутренним ребёнком родилась в тот момент, когда я сильно злилась на своих детей, но они об этом не узнали. Я дала себе разрешение прожить эмоции и быть этим эмоциям. И в этот момент я поняла, как много чувств и эмоций мы прячем за словами "нельзя", "некрасиво", "стыдно", "неправильно"

    Каждая встреча - это путь навстречу себе. Умению узнавать и понимать свои эмоции, видеть в них силу и пропускать её через свою женственность
  • Ирина Булгакова
    Инструктор по йоге для девушек

    Так сложилось, что Нижний Новгород это четвертый город, в котором живу уже на протяжении двух лет. Все мои близкие подруги в разных городах, поэтому нет возможности в любую минуту встретиться и провести время за чашечкой чая, делиться с ними эмоциями, мыслями, планами. А наши эмоции- это то, на чем строится вся наша жизнь. И очень важно, насколько искренне мы проживаем внутренние состояния, любые, как положительные, так и отрицательные.

    Некоторое время назад я думала, что не надо показывать свое недовольство, не надо «выплескивать» негатив и прочие отрицательные состояния. Оказывается, это не правильно, и если их не проживать, то они остаются в теле блоками и зажимами.

    Создание комьюнити «Такие девушки» и проекта «Навстречу себе» — это то самое возвращение к себе через девушек рядом, через живые встречи, через обмен энергией и проживание эмоций. Я искренне верю, что каждой девочке, девушке, женщине важен этот обмен, поэтому приглашаю на встречу, чтобы доставать эмоции, проживать их и дружить с ними и с собой.
Made on
Tilda